Inhoud
Twee populaire voedingssupplementen, glucosaminesulfaat en chondroïtinesulfaat, worden vaak gebruikt als natuurlijke remedies tegen artrose. Er zijn aanwijzingen dat beide supplementen kunnen helpen bij het beheersen van artrose door te beschermen tegen de afbraak van kraakbeen. Hoewel alle bijbehorende bijwerkingen over het algemeen mild zijn, zoals bij alle medicijnen en supplementen, zijn er risico's verbonden aan het gebruik ervan. Het is belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn en het gebruik van een supplement met uw arts te bespreken.Hoewel de behandeling van osteoartritis de meest voorkomende toepassing is van glucosaminesulfaat en chondroïtinesulfaat, is er enig bewijs dat elk ook helpt bij de behandeling van verschillende aandoeningen. Glucosamine wordt bijvoorbeeld aangeprezen als een natuurlijke remedie voor interstitiële cystitis, kaakgewricht. stoornis en glaucoom.
Ondertussen is chondroïtinesulfaat bedoeld voor de behandeling van cataracten, het droge-ogen-syndroom, hoog cholesterol en urineweginfecties.
Bijwerkingen van glucosamine
Glucosamine, een stof die van nature in uw lichaam voorkomt, komt ook voor in de schalen van garnalen, kreeften en andere schaaldieren. Hoewel veel voedingssupplementen glucosamine bevatten afkomstig van schaaldieren, bevatten sommige producten synthetische vormen van deze verbinding.
Aangezien glucosaminesupplementen kunnen worden gemaakt van schaaldieren, moeten mensen met allergieën voor schaaldieren glucosamine vermijden, tenzij is bevestigd dat het een niet-schaaldierbron is. De bron van glucosamine hoeft niet op het etiket te worden afgedrukt, dus mogelijk moet u de fabrikant bellen.
Hier zijn enkele van de andere bijwerkingen die het meest worden geassocieerd met glucosamine:
- opgeblazen gevoel
- constipatie
- diarree
- gas-
- maagzuur
- indigestie
- misselijkheid
- buikpijn
In zeldzame gevallen kan het gebruik van glucosamine bijwerkingen veroorzaken zoals slaperigheid, huidreacties, braken, hoofdpijn, verhoogde bloeddruk en hartslag, en hartkloppingen.
Inname van glucosamine met voedsel kan het optreden van spijsverteringsproblemen die verband houden met glucosamine helpen verminderen.
Glucosamine en allergie voor schaaldierenBijwerkingen van chondroïtinesulfaat
Chondroïtinesulfaat is van nature aanwezig in het kraakbeen rond uw gewrichten. Het chondroïtinesulfaat dat in voedingssupplementen wordt aangetroffen, wordt meestal geproduceerd uit dierlijke bronnen, zoals kraakbeen van koeien, en is daarom niet geschikt voor mensen met een vegetarisch of veganistisch dieet.
Milde buikpijn en misselijkheid zijn de twee bijwerkingen die het vaakst worden veroorzaakt door chondroïtinesulfaat.
Chondroïtinesulfaat kan ook de volgende bijwerkingen veroorzaken:
- constipatie
- diarree
- haaruitval
- onregelmatige hartslag
- zwelling van de oogleden of benen
Veiligheid
Volgens de National Institutes of Health (NIH) zijn zowel glucosamine als chondroïtinesulfaat waarschijnlijk veilig voor de meeste volwassenen. De NIH waarschuwt echter dat de veiligheid van het gebruik van glucosamine en / of chondroïtinesulfaat tijdens zwangerschap of borstvoeding onbekend is.
Er bestaat enige bezorgdheid dat het gebruik van glucosamine aandoeningen als astma, diabetes, hoge bloeddruk en hoog cholesterol kan verergeren. Het gebruik van chondroïtinesulfaat kan daarentegen schadelijke effecten hebben bij mensen met astma, bloedstollingsstoornissen of prostaatkanker.
Omdat glucosamine uw bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden en de bloedsuikerspiegel tijdens de operatie kan verstoren, is het belangrijk om het gebruik van glucosamine gedurende ten minste twee weken voorafgaand aan een geplande operatie te vermijden.
Er is tegenstrijdig bewijs dat suggereert dat glucosamine, in doses die worden gebruikt om osteoartritis te behandelen, insuline en / of hemoglobine A1c (een test die meet hoe goed de bloedsuikerspiegel onder controle is gehouden gedurende de afgelopen drie maanden) kan verhogen bij mensen met diabetes of insulineresistentie.
Bovendien kunnen glucosamine en chondroïtinesulfaat een wisselwerking hebben met een aantal geneesmiddelen, waaronder bloedverdunnende geneesmiddelen zoals warfarine (Coumadin). Mensen met bloedingsstoornissen, mensen die antistollingsmiddelen of plaatjesaggregatieremmers gebruiken (zoals warfarine, clopidogrel en Ticlid®) of mensen die supplementen gebruiken die het risico op bloeding kunnen verhogen (zoals knoflook, ginkgo, vitamine E of rode klaver) mogen geen glucosamine gebruiken tenzij onder toezicht van een zorgverlener. Glucosamine kan ook een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen die tijdens chemotherapie worden gebruikt. Als u momenteel medicijnen gebruikt, moet u uw arts raadplegen voordat u glucosamine of chondroïtinesulfaat gebruikt.
Alternatieven
Tot dusver heeft onderzoek naar de effecten van glucosamine en chondroïtinesulfaat bij artrosepatiënten tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Er zijn echter aanwijzingen dat glucosamine en chondroïtinesulfaat pijn kunnen verlichten, stijfheid kunnen verminderen, zwelling kunnen verminderen en de functie kunnen verbeteren bij mensen met artrose.
Andere natuurlijke remedies die veelbelovend zijn bij de behandeling van artrose zijn onder meer witte wilgenschors, Pycnogenol, onverzeepbare avocado / sojabonen, omega-3-vetzuren en bromelaïne.
Opgemerkt moet worden dat, net als glucosamine en chondroïtinesulfaat, elk van de bovenstaande remedies wordt geassocieerd met een reeks bijwerkingen.